Sporten is goed voor je gezondheid. Toch kan het lastig zijn om jezelf te motiveren om voldoende te bewegen én de routine van regelmatig bewegen vast te houden. Wanda en Isa, fysiotherapeuten bij Gezondheidscentrum Beverwaard geven advies en tips om inwoners van Beverwaard in beweging te krijgen. Jong geleerd is oud gedaan Wanda is al […]

Soms krijgt u bij de apotheek een ander merk medicijn mee dan u gewend bent. Hieronder lichten wij graag toe waarom dit is. Waarom krijgt u een medicijn van een ander merk mee? Er zijn verschillende redenen waarom het merk medicijn soms kan verschillen: Hieronder geven we u graag meer uitleg per reden. Uw gebruikelijke […]

Met hart en ziel voor de zorg en soms een dikke huid Elke eerste donderdag van maart is de Dag van de Doktersassistent. Deze dag is in het leven geroepen om doktersassistenten in het zonnetje te zetten en stil te staan bij het belangrijke werk dat zij doen. Voor deze dag hebben we Meryem geïnterviewd, […]

Fysiotherapie Ommoord, onderdeel van Stichting Zonboog, en Gro-Up organiseren dit voorjaar het succesvolle 13-weken programma TOM (Thuis Onbezorgd Mobiel). TOM is een uniek programma voor 65+ers dat door een combinatie van bewegen, voeding en onderling contact ervoor zorgt dat ouderen langer Thuis Onbezorgd Mobiel zijn. Valangst Het merendeel van de Nederlanders wil zo lang mogelijk […]

Meer bewegen is een voor velen een voornemen aan het begin van het nieuwe jaar. Ook voor mensen met lymfoedeem, abnormale ophoping van vocht en eiwitten in lichaamsweefsel, is beweging belangrijk. “Door te bewegen spannen de spieren aan, en ontstaat er een spierpompfunctie. De spierpompfunctie zorgt er voor dat het vocht beter wordt afgevoerd,” licht […]

Om een afspraak te maken met de huisarts hoeft u niet langer telefonisch in de wacht te staan. Onze huisartsenpraktijken Berkel en Rodenrijs, Beverwaard, Nesselande, Nieuwe Westen, Ommoord, Oosterflank, Rotterdam Noord en de Volgerlanden hebben sinds korte tijd een nieuwe telefoonfunctie waardoor u kunt worden teruggebeld op een voorgesteld tijdstip. Niet langer in de wacht […]

Elk jaar in januari laten mensen wereldwijd alcohol staan. Om het nieuwe jaar te begonnen met een nuchtere, frisse start drinken zij een maand lang geen alcohol. Heeft u de alcohol nog niet laten staan deze maand, maar zou u wel mee willen doen? Geen punt, want de uitdaging van Dry January, in Nederland IkPas […]

Met 11 miljoen mensen in Nederland die regelmatig medicijnen gebruiken*, is het goed en belangrijk om stil te staan op de Dag van Verantwoord Medicijngebruik (DvVM). Dit jaar staat deze dagen in het teken van medicijngebruik in het verkeer. Veilig rijden met medicijnen Sommige medicijnen hebben bijwerkingen waardoor u minder goed oplet en minder snel […]

Stichting Gezond op Zuid en Stichting Zonboog, beide eerstelijnszorgorganisaties in de regio, gaan samen verder onder de naam Stichting Zonboog. Fusie eerstelijnszorgorganisaties Rotterdam De twee grotere eerstelijnszorgorganisaties in Rotterdam en omgeving zijn per 1 januari 2023 gefuseerd om samen een nieuwe organisatie te vormen. Mede door veranderingen in de bekostiging van de eerstelijnszorg is het […]

Medewerkers en relaties van Stichting Zonboog hebben afgelopen maand €3650 ingezameld voor Voedselbank Rotterdam. Dit betekent dat 730 gezinnen in de regio een week lang aan voedsel zijn geholpen. Inzamelingsactie Zonboog kerstborrel De inzamelingsactie voor Voedselbank Rotterdam kwam tot stand na een oproep van André Groot Bluemink, bestuurder van Zonboog, aan medewerkers en relaties van […]